Можна скільки завгодно говорити про важливість та необхідність ЗНО, про те, що його не потрібно боятися. Але щороку поширеними є випадки, коли люди не складають його, не долають "поріг", не вступають до вишів.

Часом гіркий жарт може зіграти неправильно поставлена ціль, але окрім цього існує ще багато факторів, що можуть привести до фіаско.

Не впадайте одразу в паніку! Це не пост-страшилка! Ви просто маєте знати основні причини поразок, аби знешкодити їх до часу проведення іспиту)

І не треба закочувати очі. Так, це не можна було оминути. Авжеж, треба готуватися. Це найперше, що ти можеш зробити заради свого успіху. І якщо не можеш змотивувати себе самостійно, то варто знайти когось, хто тобі допоможе це зробити. І не лише змотивує, а й, можливо, забезпечить ефективну підготовку.

І, будь ласка, не починай готуватися останньої ночі! Це не лише не принесе жодних результатів, а й може ще більше посилити твій стрес.

Так-так, наш добрий старий друг. Ви, можливо, здивуєтесь, але саме він часто стає причиною того, що абітурієнти не набирають достатньо балів на ЗНО. Настрахавши себе, запевнивши в тому, що ти нездара і нічого в тебе не вийде, ти й справді можеш забути усе, що навіть дуже добре знав, і, врешті, бали це добре продемонструють.

Треба подружитися із власним стресом, приручити страхи. Для цього варто виділити достатньо часу на підготовку, а також варто навчитися різних технік боротьби зі стресом. Тоді віра у власні сили прийде одразу, адже ви власноруч робите щось для своєї перемоги:)

Усі ми хвилюємося. Часто. З різних причин. Правда ж, часто ми пізніше виявляємо, що ці хвилювання були безпідставними? Так само й тут.

Може здатися, що цей пункт дублює перший, проте все трішки не так. Для цього варто розрізняти поняття. Стрес - це тривалий стан організму, який розпочинається задовго до тестування, а перед ним лише посилюється.
Хвилювання ж виникає безпосередньо перед початком ЗНО і зазвичай, як уже було сказано, не має під собою жодних причин.

Хвилювання допоможуть подолати схожі техніки, як і для стресу)

У прагненні до омріяного вишу абітурієнти часто не використовують своїх можливостей максимально. Подають одну-дві заяви на одну спеціальність, можливо, не розрахувавши правильно власних сил, а потім і виходить, що в заклад мрії не вистачає балів, а інші можливості вже втрачено й нічого не можна повернути.

Що цікаво: навіть використання всіх можливих заяв не забезпечує вам вступ. Важливо правильно розставити пріоритети. При цьому потрібно враховувати багато різних факторів, детально ознайомитися із правилами прийому до конкретних вишів. Є спеціальна формула, за якою можна обрахувати свій конкурсний бал, але при цьому необхідно бути дуже уважним, щоб не заплутати себе.